Eine kräftige, gut koordinierte Muskulatur entlastet Gelenke und Wirbelsäule. Mit dosiertem, individuell gesteigertem Training bauen wir Kraft und Stabilität gezielt wieder auf.
So läuft die Behandlung ab
Wir beginnen dort, wo Sie gerade stehen – ob nach einer Operation, nach längerer Krankheit oder bei wiederkehrenden Rückenschmerzen. Die Belastung steigern wir schrittweise und kontrolliert.
Großen Wert legen wir auf eine saubere Ausführung und darauf, dass Sie die Übungen verstehen. So können Sie auch nach Abschluss der Therapie selbstständig weitertrainieren.
Häufige Anwendungsbereiche
- Wiederkehrende Rücken- und Nackenschmerzen
- Muskelaufbau nach Operationen und Verletzungen
- Kraftverlust nach längerer Krankheit oder Bettlägerigkeit
- Stabilisation bei Arthrose
- Haltungsschwäche
Ob Kräftigung & Muskelaufbau für Sie infrage kommt, entscheidet Ihre Ärztin oder Ihr Arzt. Gern beantworten wir Ihre Fragen vorab telefonisch unter 0421 24454277.